Notre équipe

Le centre a été créé en 2015 par Liz Sanou. 

J’ai débuté ma pratique du Yoga à l’âge de 12 ans, j’ai tout de suite ressenti un apaisement et un moyen de canaliser mon énergie débordante. Après avoir expérimenté différentes techniques tout au long de mon parcours qui combine l’Ashtanga et la Kundalini YOGA. J’oriente tout particulièrement ma pratique sur la gestion du stress grâce à des exercices de contrôle du souffle, qui sont essentiels pour en diminuer ses effets néfastes sur notre santé.

 

Les professeurs actuels sont:

Andrée Jean
Cathy Rouseaux
Robert Brouillette
Noémie Youry